Nina
子供の頃から運動が苦手で、一番嫌いな教科は体育、好きな教科は音楽と美術という典型的な運動会の徒競走で最下位になるような子でした。
大人になってからもジムに入会しては幽霊会員になってやめるという事を繰り返していました。
入会自体はするんですよね 笑
そんな自分が唯一続けられた運動がピラティスでした。
最初はマットの集団レッスンだったのですが、ピラティスをやり始めてからそんなに体を動かす事も悪くないかも?と思い始め一時期丸一日レッスンを受け続けるという奇行をしていました。
今思えばグループレッスンで意識すべき所をうまく動かせていなかったからできた事なのではないかなと思っています。
ピラティスは奥深く、綺麗に動かそうとすればするほど難しい所が本当に楽しく、且つ終わった後に身体の変化を感じられる。これが皆さんに伝わったら良いなと思います!
すきなもの
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フェレット
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動物
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筋トレ
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もち
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いも
所持資格
PHI Pilates
Mat Ⅰ/Ⅱ Instructor
Props Instructor
Barrel Instructor
Chair Instructor
Reformer Ⅰ/Ⅲ Instructor
Tower Instructor
YUU
皆さんはじめまして、YUUと申します!
私は元々お客さんとしてピラティスをスタートしました。
看護師として病院で働く傍ら、摂り入れる食事には人一倍こだわったりとピラティスを始める前から健康オタクではありましたが、年齢を重ねるにつれて、単に食事を意識した生活を送るだけでは健康的に過ごせないなと思うようになり…
自分の理想とする体型や美しさを維持するために運動というプロセスは不可欠だと実感し、ピラティスに行き当たりました。
じっくりやればやる程に自身の身体や心に変化が訪れ、趣味が高じて今に至ります。
レッスンを通して自分と向き合うサポートはもちろんのこと
【心とからだが整う】
そんな時間を共有できたら嬉しいです!
すきなもの
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桃
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おはぎ
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海鮮全般
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グルテンフリー
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旅行/映画鑑賞
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美容/ボディメイク
所持資格
PHI Pilates
Mat Ⅰ/Ⅱ Instructor
看護師免許
anna
こんにちは!annaです^^
小中高時代は新体操と器械体操、大人になってからはヨガと、体を動かすことはずっと続けていて大好きです。
ある日、近所のピラティススタジオに軽い気持ちで体験に行ってみたら、
「なんだこれは!楽しすぎる!」
とあっという間に虜に。気づけば資格を取り10年続けた会社員も辞めていました。
私自身、ピラティスを通して人生が豊かになりました。
体はもちろん、心も整い、より自分軸で物事を考えることができるようになったと感じています。
私と同じようにピラティスを通して人生が豊かになる人を1人でも多く増やしたいという気持ちでインストラクターとして活動をしています。
ぜひ一緒にピラティスを楽しみ、人生を楽しみましょう♪
すきなもの
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ピアノ
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おしゃべり
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掃除
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いちご
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トマト
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バーバパパ